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Autocuidado: Cuidarse para cuidar

DIRIGIDO A

Aquellas personas cuidadoras no profesionales de personas en situación de dependencia.

SERVIRÁ PARA

Identificar los factores de riesgo asociados a las situaciones de cuidado y fomentar la importancia del autocuidado de todas aquellas personas que cuidan de sus familiares dependientes.

METODOLOGÍA

Es un curso eminentemente práctico. Se trabajará desde la participación vivencial y activa de las propias personas asistentes, en su rol de personas cuidadoras.

CONTENIDOS

  1. La tarea de cuidar
  2. Organización del cuidado
  3. Cuidar de la propia salud (I): la salud física
  4. Cuidar de la propia salud (II): la salud mental y emocional
  5. Cuidar de la propia salud (III): la salud social
  6. Plan de cuidados individual

LUGAR Y FECHAS

Barakaldo

  • Casa de Cultura Clara Campoamor
    (c/ Gernikako Arbola 41-Barakaldo)
  • 14, 16, 21, 23, 28 y 30 de abril 2015.
  • de 10:30 h a 12:30 h

CONTACTO

Para más información teléfonos: 94 6071530/94 4009999 (preguntar por Joana o Ainhoa).

logos ej-gv | hobetuz | lanbide

 

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