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Autocuidado: Cuidarse para cuidar

DIRIGIDO A

Todas aquellas personas cuidadoras no profesionales de personas en situación de dependencia.

SERVIRÁ PARA

Identificar los factores de riesgo asociados a las situaciones de cuidado y fomentar la importancia del autocuidado de todas aquellas personas que cuidan de sus familiares dependientes.

METODOLOGÍA

Este curso será eminentemente práctico. Se trabajara desde la participación vivencial y activa de las propias personas participantes, en su rol de persona cuidadora.

CONTENIDOS

  1. La tarea de cuidar
  2. Organización del cuidado
  3. Cuidar la propia salud (I): La salud física.
  4. Cuidar la propia salud (II): La salud mental y emocional.
  5. Cuidar la propia salud (III): La salud social.
  6. Plan de cuidados individual.

LUGAR Y FECHAS

CONTACTO

Para más información Teléfonos : 94 6072525 /94 4009999 (preguntar por  Ainhoa)

logos ej-gv | hobetuz | lanbide

 

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